Blumenkohl Quinoa Frikadellen Rezept
Cakes, Cookies and more
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Zutaten

  • 8 Stücke
  • 50 g weisser Quinoa
  • 1/2 Blumenkohl ca 300g
  • 1 Knoblauchzehen
  • 1 Frühlingszwiebeln
  • 2 EL frisch geriebener Parmesan
  • 3 Eier
  • 80 g Mehl
  • Salz, Pfeffer

Anleitung

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